Ohboy vad mina höfter värker! Litta träningsvärk i armarna ette litta flyttlass igår. Å jag gjorde nåt smart igår, trodde jag!

Ville ha litta annat å dricka, utan socker. Hittade Celsius! Skummade igenom innehållet å ja för fan, den tar vi! FYYY FAN! Jag äter hellre bakpulver å sköljer ner det med gevalia (fulkaffe)! Usch fyfan osv.. VARFÖR måste man så fort något är SOCKERFRITT ersätta det med läskiga sötningsmedel?! Ge fan i det säger jag bara, finns fan inget vidrigare :(

Nu ska jag njura av en kopp kaffe, rasta hästen och sen är det madderdakking premiär ac BIG BROTHER :D

Nu jädrar har ja fottat tomatplantan from hell :) har ritat in den då allt är typ grönt xD ca 1m hög :)

Fick ett ryck å klippa gräset innan idag! Go träning eftersom driven inte funkar ;)

Jag är iaf i behov av ett par nya prommeskor å fler leggings. Gärna så billigt som möjligt :p så det får snart bli en spaningskanskeshoppingrunda!

Just nu laddar jag min flex. Batteriet har varat en vecka! Sjukt nöjd :) ska snart försöka mej på att baka oopsies :p det är typ "bröd" utan kolhydrater :) eller nästan obefintliga iaf. 88 kalle per "macka" å super nyttigt :)

Puss å kärlek

Woohoo. Jag glömde fotta tomatjävlen, gör ett nytt försök imorgon :)

Sitter här i mina grymt snyggsköna mjukisar å provar på grönt te xD har även kollat PH såklart! Kan säga att första koppen med nåt jävla grönt rävapiss va ingen hit.. nu provar jag grönt chai! Helt okej! :) trött på att dricka vatten å kaffe bara, har även varierat vannet med citron eller gurkskivor. Fett gott å fräscht :)

Idag har jag tagit en soft dag. Chillat i trädgården å rensat/slängt vissna blommor, gett några en sista chans med kärlek, kollat mina flerfärgade morötter, försökt reda ut min madderfakking muterade tomatplanta jag inte ens planterat själv xD jag har sått och planterat själv. Men denna bara ploppa upp från ingenstans och är typ stor som halva Pålle (inte redit men den e gigantisk!) Jag fattar inte hur fan det är möjligt när dom jag själv satt är mindre än en blomma man köper på coop! Ska fotta fanskapet imorgon! :p

Igår blev en "hård" dag :) satan va apostlahästarna di trava! Duude. Sista rundan på 3.5km intervalla jag med joggning! Allså, jag hade behövt en syrgastub xD men det var roligt när jag kunde andas igen ;) sikta in mej på "här vid trädet börjar ja å slutar där vid stenen" sen gick jag till jag kunde andas igen å sen på't igen! Märker en enorm skillnad på flåset redan efter bara 1.5 vecka! Men gött å känna svitten lacka, röven ömmar, vaderna å låren ska vi inte prata om xD har tagit en screenare från igår så ni får se min PT :)

Passade på att ta litta bilder när jag tog en omväg runt sjön på rundan! Där är sååå mysigt! Å jag bara älskar den där gran/talljävlen. Under där. Najs :)

Yooo!

Allså, jag är SÅ nöjd med min fitbit! Den har blivit mitt nya beroende, min hjärtevän, soulmate, whatevaah. Jag älskar den! Rätt så nära exakt är den med. Å jag har ju problem med sömnen. Ganska najs att man kan se det med! O inatt var första natten jag fick ut 99% av min sömn! Gött, bara vart rastlös totalt 9 min, 8ggr! Sweet :D å det känns i kroppen att man fått vila :)

Har lagt om min kost med, typ lchf! Fast jag äter knäckemacka, det är det enda "bröd" jag äter. Ingen pasta, potatis ris eller socker osv. Jag är nöjd. Man kan äta sig mätt, må bra och ändå händer det grejor! Inga stora, men det händer! Å det räcker :) Jag äter inte ens 1000 kalorier om dagen, ändå är jag aldrig hungrig, jag äter 3-4ggr om dagen! Hejja mej :D Hoppas motivationen håller i sig och kämparglädjen! Var fan pissed idag, ska det ALDRIG sluta regna liksom? Jag vill mina 5 lampor ska lysa! Jodå, det sluta, sprack upp o jag gav mej ut, 1,6km hemifrån öppnar sej himlen xD DET mina vänner, det är min vanliga tur haha. Men jag fortsatte. Blötare än en sur katt när jag kom hem, men mina lampor lös så fint sen å armbandet gick amok med sina vibrationer som berättar att jag nåt mitt mål för dagen. Ibland händer det man får en medalj med! 

Im back! När jag vaknade i måndags, redo att ringa vårdcenralen var smärtorna som bortblåsta, never happend! Wierd! MEN, när jag skulle kissa däremot, damn, det brände nästan, alltså inte som vid urinvägsinfektion, utan en annan konstig "smärta". Antar det var grus om jag haft en sten på tvären eller liknande. 

På tal om min rubrik. Jag har alltså shoppat, igen. xD Asså, så jävla pinsamt, min pappa å syster alltså! Haha, vi var i tyringe o shoppade loss. Så står vi i klädesavdelningen. Pappa börjar bli trött och så å menar om vi inte kan gå vidare. Jag hade då hittat zebra brallor! haha så jäävla häftigt! Pappa bara "släpp det, du har crazy pants redan!" jaja, jag ska bara kolla jeansen så gå ni så länge. Mm. Så får jag syn på ett bord, fullt med leggings, med zebra mönster bland annat. Å står väl där å rotar när där kommer 2 personer (pappa å syrran) och utbrister "du skulle kolla jeans va? här tog vi dig med fingrarna i kakburken!". Jag bara meh, VADDÅ, SER ni inte dom e ju AS fräcka?! å fortsätter rota. Då tar dom tag i varsin arm på mej, å ja bara VA GÖR NI?! å folk tittar ju.. dom bara "Pernilla, vi visste detta skulle hända, vi trodde du var redo" jag bara men för fan va håller ni på med! å folk bara antar att jag lider av nåt, i can tell by their looks.. "såja, såja. Det kommer bli bra, nu kommer du med här så går vi hem" typ å dom släpa mig till kundvagnen. å jag insåg att det var fan inte lönt å kämpa emot xD jag grina ju när jag insåg hela situationen. HUR möd jag än kämpa emot fick dom det att se ut som att dom var mina personliga assistenter! Asså, men fattar ni som folk stirra? Gav en konstiga blickar? Jag skiter i vilket, för vi är knäppa i min familj. Men tänk alla dom som verkligen är annorlunda, det är fan inte okej att ge en "sjuk" människa såna blickar! Eller deras familj/anhöriga! 

Anyway, jag fick köpt bland annat en ny smyckeshängare, en kvinna i galaklänning å blingbling allså o massa krokar man kan hänga på, en klackasko o en handväska också man kan ha smycken på, för någon har ju köpt på sig lite smycken :P åsså nya skor! asa coola! tygsko med lite platå, amerikanska flaggan å litta nitar :D woop woop! åsså naturligtvis hann jag haffa nånna tröjor innan jag blev bortförd ;)

Det tog inte slut där! Sitter å surfar litta på nätet nu, av en slump dyker där upp nåt som heter fitbit. Å ja blir nyfiken, tok kär och köper en rosa plus en fitbit våg xD Så hoppas jag får det på fredag! 

Anledningen till jag blev så nellad är att jag har ju uteslutit praktiskt taget all laktos nu i en vecka. Vet ni? Jag fiser knappt (haha), magen mår faktiskt bättre än innan, jag har tappat nånna cm på bilringen. Det får mig att undra, är jag laktosintollerant? Vågar fan inte sluta heller med laktosfria ifall det kommer tillbaka. Ska prova köra glutenfritt också, märker jag mer skillnad så ska jag tjata mig till tester på vc! Vill liksom ha svart på vitt, så man vet. Iallafall. Motivationen kom tillbaka när jag märkte att där ramlat av cm. Hur jag än gjort innan funkar det liksom inte. Provade tillomä måltidsersättning i 2v och tappade 3kg, yäääy liksom.. Å typ inga cm försvann. 

Det är inte kilona i sig jag bryr mig om i slutändan, jag väger gärna 80kg å strassar runt i ett par 38or. Det är centimetrarna som räknas! Så med detta inte så billiga flexbit kit hoppas jag motivationen blir lika hög om inte bättre än exhalteringen över produkterna :) Hejja mej!

Duuude. Vilken smärta jag hade igår. Den gick icke av för hackor. Var stundtals helt kallsvettig när det var som värst. Ringde 1177 igårkväll för pappa trodde det var njursten. Det trodde dom också, men som vanligt fick jag ju fatt i en sävlig jävel. Man tappar ju sugen och orken att ens be om hjälp! När ja skulle lägga mej hade ja as ont. Tänkte att kan jag inte somna får jag väcka farsan å så får det bli morfinparty eller liknande på playa del lasarettet hbg. Men jag somnade. Å gud va trött jag är idag! Det måtte tära fruktansvärt på kropp o energi att ha så ont alltså. Kände inget imorse mer än att jag haft ont. Allså typ träningsvärk eller hur man ska förklara. Sen började det smått igen fast mer bak. Igår var det i sidan å bak i ryggen. Dom sa till mig igår att inte äta värktabletter fall i fall. Men ja började även få migrän så det blev en pilla ändå, har ju annat å göra än å pipa. Men när jag kommer hem blir det nog en tupplur, känner mig helt av banan idag!

Kan inte sova. Ovanligt :) Har ont i min mage, eller inte ont faktiskt. Mer knas! Sedan i förrgår (tisdag) har jag bara ätit 2 frallor o litta godis igår. Typ. Tog 3 råa korvar innan också, med litta senap. Vet ju för faaan inte vad jag kan äta! Provar from idag torsdag att köra laktosfritt, se om det hjälper något. Nästa vecka blir det gluten fritt osv. 

Men seriöst. Vad är laktosfritt? Köper laktosfri mjölk, för det har jag ju i kaffet. Allt detta juxande istället för att få ta några prover på vc. Jag har ju redan gjort alla andra tester å ultraljud. Ibland blir man bara så trött. Speciellt som jag, som ALDRIG går till doktorn. Varför gå dit för en fis på tvären lixom. Så tror man att man kanske får hjälp när man väl behöver om man inte är till belastning annars. HA! Eller hur, dumme fan...

Denna veckan har annars bara gått i shoppingens tecken :D blev mer i tisdags haha xD nu behöver jag bara byxor och litta skor så är jag nöjd, ett tag ;) har ju redan shoppat ny väska, nya jackor, tröjor, massa smycken och underkläder :D 

Nä, surfa runt å kolla inspiration till litta fler tatueringar! Måste ha en ny! foten, halsen, underarmen eller nyckelbenen? DET är frågan :)